水を１日２リットル飲む生活を昨日から始めた。結構有名な健康法だから知っている人がほとんどだと思う。僕が恐れている病気が３つある。盲腸・癌・そして尿管結石だ。盲腸も癌も恐ろしい病気だが尿管結石も相当な苦しみだと聞く。大量の飲水で排尿を促すのは尿管結石の予防になる。更にはダイエットや美肌にも効果があるため一石二鳥どころの話では無い。やらねば損である。

年を取ると病気とは馴染みが深くなる。縁が出来るほど親交を深めるつもりは無いため避ける予防をしなければならない。食にも生活にもこれまで以上に気を配る必要がある。足腰が弱り寝たきりの生活にならない限り僕は生きていたい。寝たきりでも読書をしたりブログの更新は可能だから頭がはっきりしているのなら死にたくはない。長寿のために出来る事はしておく。後悔はしたくない。読書をして文章を書いて好きな事をする今の人生が楽しい。chatGPTに代表されるように科学の進歩は凄まじい。出来るだけ遠くの未来まで生きて人類の進歩を享受したい。



寿町の道端に花壇が置かれていた。花に詳しくないから何の花が植えられているのか分からないし花に興味を持って写真を撮ったのでもない。珍しい種類の花壇だから目に留まった。普通の花壇であれば気に留めず通り過ぎている。



ドラム缶を半分にして花壇にしてある。良い工夫を思いつくものだと思う。無骨なドラム缶と綺麗な花の組み合わせが面白い。普通の花壇で見る花よりもより一層美しく見える。ドヤ街寿町の花壇としてこれ以上相応しい花壇は無いような気がする。



最近どこか別の場所に移り住み１から生活を作ろうかと考えた。横浜に居るように誰かから指図を受けている訳でもないし今の自分の生活ならある程度発展した都市であれば日本中どこででも生きていける。ただし三畳の狭い部屋を見ると意外にも荷物が多い。いつも腰掛けている座椅子もあれば書き物をする机と椅子もある。この程度の荷物でも移動にはお金がかかる。自転車の移動も自力でやるには大変だしお金の用意は必要だ。考えたあげく諦めた。引っ越しを計画するならもう少し稼ぎを増やさねばならない。



賞味期限を１か月切れたチューブ入りの味噌が冷蔵庫に残っていた。一時期ナスばかり食べていた時期があって味噌ナスを作るために購入した味噌だ。賞味期限が過ぎているとは言っても腐っている訳ではないのだから全て消費しようと思う。

裏面には使用用途が色々と記されている。これほど沢山の料理に転嫁できる調味料をナスだけのために買いそして今腐らせようとしている。僕は大馬鹿者だ。日々切り詰めた生活をしている者として食品を腐らせるというのはありえない行為だ。味噌カツと味噌煮込みハンバーグにして頂く。しばらくの間は名古屋の人よりも味噌を消費する生活だ。身から出た錆である。まぁ味噌は好きだから苦では無い。



今日はホワイトデーだ。先週の土日はバレンタインのお返しを探しにデパート巡りをした人も大勢居るに違いない。お疲れ様でした。



今月末には大岡川の両岸の桜が満開になり桜の開花を祝うための出店が現れる。川の流れと桜の木を見ながら川沿いの道を散歩するのはいかにも楽しそうだ。最近暖かい日が続いているから既に桜の開花した土地もあると聞く。早く咲くと早く散るだろうから神奈川の桜はそれほど慌てて咲かなくても良い。出店を用意する人達にも予定があるのだろうから早く咲いたからと言って日程を早める事は難しいだろう。出店のある時期に満開になってくれれば構わない。２日前に川沿いの道を自転車で走ったが桜の木の枝先には固そうな蕾があるだけでまだ開花するような気配はなかった。今の所心配は無用だ。



部屋の香りをゆずに変えた。アロマを変えるだけで気分転換が簡単に出来て良い。僕が使用しているのは毎回お香を焚いたりオイルを熱するアロマじゃない。薬局で１０００円くらいで売られている部屋の中に置くだけで匂いを発するアロマだ。１００均でも売られている。香りは１ヶ月程度持続するから毎回香りを変えるだけで良い気分転換になる。季節柄桜の香りなんてのがあれば良いのだが見当たらなかった。まぁ僕は甘い香りよりもさっぱりとした香りの方が好きだからゆずで構わない。今僕の三畳の部屋はゆずの香りで満たされている。爽やかな香りで気分も明るくなる。心なしか頭も冴えるような気がする。このように感じるのも匂いに慣れる３日程度の間だけである。ゆずの香りがいつもの香りに格下げになればいつも通りの部屋の中にいつも通りの自分が居るだけになる。



月に１度は横浜家系ラーメンを食べたくなる。僕は立派な神奈川県民だ。京都に居た頃は京都ラーメンを頻繁に食べていた。天下一品が好きだった。横浜にも天下一品はあるが行く機会は減っている。横浜県民になり横浜の舌になったからだと思っている。