ようやく社保になった。ランサーズで書き物の仕事は今月は全くしていないが残業を多めにしたので20後半くらいの給料は入る見込み。ただ食費やらなんやらで出費は増えた。交際費も増えたので相変わらずお金に余裕は無い。何だかなと言った心境。


 この前恋人にいびきかいてたよと言われて正直へこんだ。それで330円の有料アプリを購入してみた。その名はいびきジム。いびきを指摘されるのは子供の頃に親に言われて以来だ。大人になってから一緒に寝起きした人には今まで一度も言われたことがなかった。意味不明な寝言なんかは良く言ってたりするようだ。後は芋虫のように動いてたよと言われたこともあった。それも正直へこんだ。でもいびきは初だ。年を取って体が変わってしまったのかもしれない。こんなことで老化を感じたくはなかった。。

 いびきの原因は肥満・飲酒など様々だが僕に当てはまりそうなのは口周辺の筋力の低下。以前からアプリのランキングを見てるときにいびきジムは上位にあったので存在は知っていた。良い機会なので今回購入した。このアプリはいびきの主な原因となる口周辺の筋力の低下を改善するという物。口を動かすトレーニングは初めてなので慣れないが毎日10分行う。続ければいびきが改善するらしい。それでもいびきをするようならアマゾンでいびきグッズを購入するしかないが正直良い物があまりない。効果はあるんだろうが口や鼻にテープを貼ったりマウスピースだったりで着用していることが周囲にばれるものばかり。喉奥にスプレーするだけの商品もあったが評価がそれほど高くない。僕は誰にもばれることなくいびきを改善したいんだ!このアプリの効果で次に会うときまでに改善できれば良いが正直不安だ。