現在ダイエット中。糖質制限ダイエットは以前やったことがあるが結構食費がかさむので途中で断念したことがある。今回はシンプルに食事の量とお酒の量を減らしている。でようやく体重が60キロ台になった。自分の身長が175センチ。標準体重は67キロだそうなのでまだちょっとぽっちゃりしている。理想体重というスラッとしていて見た目が良いとされる体重は64キロなのでそこまで目指したい。年を取ると体重が落ちにくいのでゆっくり目指すことになるが今のダイエットなら無理せず続けられそうだ。特にストレスも無い。これまでが食べ過ぎだっただけだ。
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 寿町のゴミの山。こういった放置されているゴミ山が寿町には何カ所かある。見慣れたらただのオブジェだがなかなか存在感はある。回収もされていないようで僕が最初に寿町に来たときよりも大きな山となっている。
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 注意深く観察しながら歩くと落書きも多い町だ。僕は特定の宗教に入ったりはしていないがこういった露骨な落書きは目に付くだけで不快な気分になる。今度100均で落書きを消せる物を購入して勝手に消してしまおうと思っている。
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 昔仕事の付き合いがあった人から東京の港区内で使える商品券を2万円分貰った。神奈川に引っ越したので港区までは少し遠いがありがたく使わせて貰う。前年の収入が少なかったので港区からの見舞金代わりで貰ったらしい。港区なんて良い場所に住んでいて収入が少ないと言うのも不思議な話だし2万円もの商品券を僕が貰って今の生活は大丈夫なのか少し心配だ。一緒に食事なんかに行って使えたら一番良いのだが僕の好きなように使って良いよとの事だった。なので第一希望としては金券ショップでの換金希望である。頂き物なので本当に申し訳ないが現金に換えられるなら現金にしたい。今月の18日に都内に行く予定があるのでその時に新橋の金券ショップに寄ってみよう。
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 ダイエットのことを書いたばかりだけど最近メガドンキで売っているこれにはまってる。ポン酢をたっぷりつけて食べる。チキンなので少しはヘルシーだと思っている。